根据现有的搜索结果，以下是灵山县中考体育课程培训方案的相关信息：

2024年灵山县中考体育考试政策方案1. 考试项目设置： 跑步类：男生1000米跑，女生800米跑。 跳跃类：立定跳远。 力量类：男生单杠引体向上，女生一分钟仰卧起坐，前掷实心球（二选一）。 球类技能：篮球技能、排球技能、足球技能（三选一）。

2. 评分标准： 每个项目满分20分，总分60分。具体的评分标准可以参考灵山中考网提供的详细信息。

3. 考试时间安排： 2024年灵山县中考体育考试的具体时间安排请参考灵山中考网的相关通知。

培训方案1. 指导思想： 以“健康第一”为宗旨，提高学生的身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。

2. 培训内容： 长跑训练：每天早晚跑步，确保每天至少跑4圈。每周安排一次速度耐力测试，即800米和1000米计时跑。 立定跳远和50米跑：每周抽出一节课进行针对性的辅助练习，如挺身跳、单足交换跳等。 力量训练：每周抽出半节课让学生练习实心球的动作，女生每天晚上回家后练习仰卧起坐，男生练习俯卧撑。 球类技能训练：每周必须抽出一节课进行球类技能训练，学生在课堂上根据自己掌握技能的熟练程度进行训练。

3. 训练周期： 将整个初三学年作为一个训练的大周期，每一个月作为一个训练的中周期，每周作为一个训练的小周期。

培训目标1. 认知目标：加深了解中考体育项目的考试方法。2. 技能目标：培养男生的篮球控球能力以及上（投）篮感觉，规范女生的仰卧起坐的动作，发展女生腹部力量。3. 情感目标：通过教学，激发学生学习的积极性，提高学生对体育的兴趣，培养学生不怕苦、不怕累、遵守纪律和比赛（游戏）规则、奋发向上的品质。

其他注意事项 合作学习：通过小组合作学习，提升学生的合作能力和学习效果。 家校合作：家长需监督孩子完成训练计划，确保训练效果。

如需更多详细信息，可以访问灵山中考网的相关页面

灵山县中考体育课程培训方案

随着新课程改革的不断推进，中考体育课程在学生综合素质评价中的比重日益增加。为了提高灵山县中考体育成绩，确保学生在体育考试中取得优异成绩，特制定以下中考体育课程培训方案。

一、培训目标

1. 提高学生身体素质，增强体质，培养良好的运动习惯。

2. 系统掌握中考体育考试项目的基本技能和技巧。

3. 提高学生的心理素质，增强自信心，培养团队协作精神。

4. 培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好品质。

二、培训对象

1. 灵山县所有初中毕业生。

2. 针对性地对中考体育成绩较低的学生进行专项辅导。

三、培训内容

1. 基本体能训练：包括耐力、速度、力量、柔韧性等方面的训练。

2. 中考体育考试项目训练：包括100米跑、立定跳远、实心球、跳绳、篮球运球等项目。

3. 心理辅导：通过心理讲座、团体辅导等形式，帮助学生调整心态，提高应试能力。

4. 健康教育：普及体育卫生知识，提高学生的健康意识。

四、培训方法

1. 小组合作学习：将学生分成若干小组，通过小组讨论、互相学习、共同进步的方式提高训练效果。

2. 个性化辅导：针对学生的个体差异，制定个性化的训练计划，确保每个学生都能得到针对性的指导。

3. 模拟考试：定期组织模拟考试，让学生熟悉考试流程，提高应试能力。

4. 专家讲座：邀请体育专家进行讲座，传授训练技巧和应试策略。

五、培训时间与地点

1. 时间：培训时间为每周六、周日上午，共计12周。

2. 地点：灵山县体育中心、各中学操场。

六、培训师资

1. 邀请具有丰富教学经验的体育教师担任培训教师。

2. 邀请体育专家进行专题讲座。

3. 培训教师需具备良好的职业道德和敬业精神，热爱教育事业。

七、培训效果评估

1. 定期对学生的体能、技能进行测试，评估培训效果。

2. 通过模拟考试，评估学生的应试能力。

3. 收集学生、家长、教师对培训的反馈意见，不断改进培训方案。

八、培训保障措施

1. 建立健全培训管理制度，确保培训工作有序进行。

2. 提供必要的训练器材和设施，保障培训质量。

3. 加强与家长的沟通，共同关注学生的训练情况。

通过以上培训方案的实施，相信灵山县的中考体育成绩将会有显著提高，为学生的全面发展奠定坚实基础。